{"product_id":"fish-omega-3-forte-triglycerides-500-250mg-60-capsules-high-dose-of-epa-and-dha-essential-fatty-acids","title":"Fish Omega 3 FORTE, trójglicerydy, 500 mg EPA \/ 250 mg DHA, 60 kapsułek – wysoka dawka kwasów EPA i DHA","description":"\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSuplement diety\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003e60 kapsułek\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEPA 500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003eDHA 250 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBez glutenu\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBez laktozy\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBez soi\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cspan\u003eBez GMO\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eWysoko skoncentrowany olej rybi, bogaty w naturalne kwasy tłuszczowe omega-3: EPA i\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e DHA\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cdiv align=\"center\" dir=\"ltr\"\u003e\u003ctable\u003e\u003ccolgroup\u003e\u003ccol width=\"265\"\u003e\u003c\/col\u003e\u003ccol width=\"136\"\u003e\u003c\/col\u003e\u003ccol width=\"136\"\u003e\u003c\/col\u003e\u003c\/colgroup\u003e\u003ctbody\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSkładniki\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e1 kapsułka\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e2 kapsułki\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e(dzienna porcja)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eOlej rybi \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e1000 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e2000 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eW tym:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eEPA\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e1000 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003ctr\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDHA\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e250 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003ctd\u003e\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e500 mg\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/td\u003e\u003c\/tr\u003e\u003c\/tbody\u003e\u003c\/table\u003e\u003c\/div\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eSkładniki: \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003eolej \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003erybi\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e(50% EPA\/25% DHA), składniki otoczki: żelatyna, substancja utrzymująca wilgoć – glicerol, woda.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eZalecana dzienna porcja niezbędna do uzyskania korzystnego działania produktu:\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e 1 kapsułka dwa razy dziennie. Najlepiej przyjmować podczas posiłków. Nie przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eSuplement diety nie może być stosowany jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety. Zaleca się przestrzeganie zbilansowanej diety i zdrowego trybu życia.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eZawartość opakowania:\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003e:\u003c\/strong\u003e 60 kapsułek.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eWarunki przechowywania: \u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003ePrzechowywać w temperaturze pokojowej, w miejscu niedostępnym dla dzieci. Chronić przed wilgocią. \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKwasy tłuszczowe omega-3: trójglicerydy czy estry?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrójglicerydy i estry omega różnią się budową chemiczną i biodostępnością, która wpływa na sposób, w jaki organizm je wchłania i wykorzystuje.\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eWybór odpowiedniej formy suplementacji kwasami omega-3 (TG lub EE) zależy od indywidualnych potrzeb, ceny i dostępności surowców. Trójglicerydy są formą naturalną, lepiej wchłanianą i charakteryzującą się wysoką biodostępnością, ale droższą i trudniej dostępną na rynku. Estry etylowe są formą przetworzoną (łatwiej dostępną i popularniejszą na rynku), chętnie stosowaną ze względu na możliwość uzyskania wysokiego stężenia kwasów omega-3.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrójglicerydy (TG)\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrójglicerydy to związki, w których trzy cząsteczki kwasów tłuszczowych (np. omega-3) są przyłączone do jednej cząsteczki glicerolu. Występują naturalnie w większości tłuszczów i olejów pochodzenia roślinnego i zwierzęcego (np. rybiego). Trójglicerydy są dobrze rozpoznawane przez enzymy trawienne (lipazy), dlatego ich wchłanianie przez organizm jest bardzo efektywne. Podczas trawienia kwasy tłuszczowe zostają uwolnione z glicerolu, dzięki czemu mogą być wykorzystane jako źródło energii lub materiał budulcowy. \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrójglicerydy Aliness Omega-3 Forte z ryb \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e są źródłem kwasów omega-3 w wygodnej formie\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e miękkich kapsułek. Głównym składnikiem produktu jest wysokiej jakości olej rybny, który charakteryzuje się wysokim stężeniem kwasów \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ekwasów omega-3\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e: EPA (kwas eikozapentaenowy) i DHA (kwas dokozaheksaenowy) \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ew postaci trójglicerydów.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKażda kapsułka \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eTrójglicerydy Omega-3 Forte z ryb\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e dostarcza aż 750 mg niezbędnych kwasów omega-3,\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ew tym 500 mg EPA i 250 mg DHA.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eCzym są kwasy tłuszczowe omega-3?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKwasy OMEGA-3 to potoczna nazwa grupy związków należących do niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). \u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKwasy OMEGA-3 są…\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eNIEZBĘDNE\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e– bo w przeciwieństwie do nasyconych kwasów tłuszczowych organizm nie \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ejest w stanie sam je wyprodukować, a są potrzebne na wielu poziomach jego funkcjonowania. Dlatego muszą być dostarczane w odpowiednich ilościach w pożywieniu.\u003c\/span\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cstrong\u003eNIENASYCONE\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e– co oznacza, że w cząsteczkach tych kwasów występuje co najmniej jedno wiązanie podwójne między atomami węgla w łańcuchu węglowym. Liczba „3” oznacza, że ostatnie takie wiązanie podwójne znajduje się przy trzecim atomie węgla, licząc od końca łańcucha. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eTrzy główne kwasy OMEGA-3, które odgrywają najważniejszą rolę w zdrowym odżywianiu, to:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cimg height=\"220\" width=\"552\" src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXdvXzevboRRIrvjOCMxBYsE7bqerzrkhMvqqMQVoNymjtvuasHQZWNJhPWdh01gf5ZIC6YognJkKhb9AG1a6gqRWY8K57j3BrGPl-y9Af1ZrRe9hV45MK8DjpadEb2FZdGb8NjVaw?key=4p_Ue5b77FJMVqSj6pVOp1-7\" data-mce-src=\"https:\/\/lh7-rt.googleusercontent.com\/docsz\/AD_4nXdvXzevboRRIrvjOCMxBYsE7bqerzrkhMvqqMQVoNymjtvuasHQZWNJhPWdh01gf5ZIC6YognJkKhb9AG1a6gqRWY8K57j3BrGPl-y9Af1ZrRe9hV45MK8DjpadEb2FZdGb8NjVaw?key=4p_Ue5b77FJMVqSj6pVOp1-7\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eOMEGA-3 czy OMEGA-6?\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003eDostarczanie zarówno kwasów omega-3, jak i omega-6 jest bardzo istotne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu. Ponieważ jednak w organizmie człowieka metabolizm kwasów tłuszczowych z rodziny n-3 (omega-3) i n-6 (omega-6) opiera się na tych samych enzymach, ważne jest zachowanie odpowiednich proporcji między nimi w diecie. Nadmierna przewaga kwasu linolowego (prekursora rodziny n-6) w diecie hamuje syntezę EPA i DHA (rodzina n-3) oraz pogłębia ich wtórny niedobór. Optymalny stosunek kwasów omega-3 do omega-6 wynosi 1:4-5. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eW codziennej diecie przeciętnego Europejczyka proporcja ta znacznie odbiega od prawidłowej \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003ei wynosi 1:15-20, dlatego w wielu przypadkach zalecana jest suplementacja kwasami tłuszczowymi omega-3.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eKwasy tłuszczowe omega-3 (DHA i EPA) korzystnie wpływają na zdrowie, a ich suplementację zaleca się osobom na każdym etapie życia:\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cul\u003e\u003cli\u003e\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDHA i EPA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca*\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDHA pomaga w utrzymaniu prawidłowego widzenia**\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003cli\u003e\u003cp role=\"presentation\" dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003eDHA przyczynia się do utrzymania prawidłowych funkcji mózgu**\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\u003c\/li\u003e\u003c\/ul\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e* korzystne działanie występuje przy spożyciu 250 mg EPA i DHA dziennie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\n\u003cp dir=\"ltr\"\u003e\u003cspan\u003e** korzystne działanie występuje przy spożyciu 250 mg DHA dziennie.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Aliness.co.uk","offers":[{"title":"90 capsules","offer_id":55918978367867,"sku":"AOMEGAFORTE90CAP","price":25.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true},{"title":"60 capsules","offer_id":55918978105723,"sku":"AOMFORTETRIG","price":19.99,"currency_code":"GBP","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0506\/5208\/6438\/files\/ChatGPT_Image_Nov_7_2026_12_01_59_PM.png?v=1794052977","url":"https:\/\/www.aliness.co.uk\/pl\/products\/rybie-omega-3-forte-trojglicerydy-500-250mg-60-kapsulek-wysoka-dawka-epa-i-dha","provider":"Aliness.co.uk","version":"1.0","type":"link"}